La confianza es la base del amor

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La confianza es la base del amor. Sin embargo, ¿cómo lo construyes? Con regularidad monótona, escucha a sus amigos y colegas decir: “Ya no puedes confiar en nadie”.

Casi todas las revistas populares que abres tienen un artículo sobre cómo las parejas se engañan entre sí. Sí, la mayoría de los hombres y mujeres casados ​​tienen relaciones sexuales con alguien al lado de su cónyuge al menos una vez. Y la mayoría de ellos lo mantienen en secreto. Entonces, ¿qué deberías concluir? ¿Que estás loco si confías en tu pareja? Absolutamente no.

En definitiva, debes confiar en alguien que amas. Cuando dudas la verdad de todo lo que dice tu compañero, terminas sintiéndote loco. Cuando tienes relaciones sexuales y tienes razones para creer que tu pareja ha sido infiel, te sientes desalentado y molesto. La desconfianza puede enfermarte física y mentalmente. Para tener un enfoque saludable de la vida, debes creer en alguien y en algo.

Cree en ti mismo

La confianza romántica y sexual es difícil de establecer porque involucra tanto a ti como a otro ser humano. Para construir una base de confianza, primero debes colocar los ladrillos en la parte inferior. Antes de que puedas confiar en otras personas, debes elegir creer en ti mismo. Esto significa conocerte a ti mismo, sentirte cómodo contigo mismo, creyendo que actuarás en tu propio interés, comprendiendo que eres capaz de protegerte del peligro y de tener confianza en tu buen juicio.

Si ya sabes, amas, valoras, respetas y aprecias quién eres, probablemente tengas estas cinco actitudes cruciales. Puede decirse a sí mismo: “Te conozco, me siento seguro contigo, puedo cuidarte, puedo confiar en ti, creo en ti”, y lo digo en serio. Se da cuenta de que su lealtad primaria y fundamental siempre es hacia usted mismo. Tu sabes quien eres. Tienes integridad hacia ti mismo.

La integridad significa integridad. Requiere pasar tiempo dentro para descubrir y abrazar el yo interior. El autoconocimiento requiere valor. A veces puede no gustarle lo que encuentre. Por ejemplo, me doy cuenta de que tengo fuertes rasgos masculinos. Aunque soy una mujer menuda y de aspecto femenino, también soy muy independiente, estoy motivada para lograr y tengo un fuerte deseo sexual.

No encajo en el estereotipo tradicional de una mujer. Conocer mis propias fortalezas y debilidades me permite creer en mí mismo. Confío en que puedo establecer relaciones de confianza con personas que aprecian mi singularidad.

Confia en tu intuicion

Creer en ti mismo también significa conectarte con tu intuición. La confianza es un sentimiento. No puedes describirlo exactamente, pero lo sabes cuando lo tienes. Su voz interior le habla y escucha: “Esta es una buena persona, confíe en él” o “Tenga cuidado con esa persona, ella es peligrosa”. Incluso si otras personas te dicen algo opuesto, no prestas atención a la voz de otra persona, sino a la tuya. Tienes que honrar lo que hay dentro. “Sigue tus entrañas”, como me dijo una vez un amigo psiquiatra.

Una vez que contesté un anuncio personal que comenzaba, “Lovable Lion. Un hombre bien educado y apasionado busca …” Él y yo hablamos por teléfono un par de veces y luego nos encontramos en un restaurante. Resultó que “Lovable Lion” (Leo por horóscopo) era alto, guapo y encantador, y tuvimos una deliciosa cena juntos. Luego me preguntó si podía ir a mi casa a tomar una copa. ¿Que debería hacer? Estaba extremadamente atraído por él, pero también era consciente de que pesaba el doble que yo y podía derribarme con un golpe de karate. Mi voz interior dijo en voz alta y clara: “Está a salvo”, así que confié en mis instintos y acepté. Mientras subíamos los escalones hacia la puerta de entrada, le conté sobre mi vacilación. Él respondió: “Por supuesto que confiabas en mí. De lo contrario, no me hubieras invitado”. También he experimentado esta “confianza instantánea” con otros amantes.

Muchas parejas confían intuitivamente en el otro desde el momento en que se encuentran. Una pareja experimentó esta confianza tan poderosamente que propuso matrimonio (y ella aceptó) en la primera cita, después de que habían estado juntos menos de seis horas. Innumerables otras parejas han tenido relaciones sexuales, han confiado secretos profundamente personales o han estado emocionalmente abiertas desde el principio. Las semillas de la confianza germinan y crecen cuando hay un fuerte vínculo inicial.

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